¿Podemos alimentarnos de forma saludable y a la vez económica?

  • Por Coop. Cóndor Andino |
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La nutricionista Mariela Manrique brindó consejos para poder realizar una alimentación económica. Además comentó sobre cómo incorporar alimentos nutritivos de una forma respetuosa.

El programa de la media mañana de Radio Cooperativa charló Mariela Manrique, licenciada en Nutrición, quien le brindó a la algunos tips para poder realizar una alimentación saludable y al mismo tiempo, económica. Manrique comentó que una buena propuesta es la soberanía alimentaria; recomendó crear pequeñas huertas caseras en los hogares, las cuales cada día son más populares en el mundo.

Por otra parte, también brindó recomendaciones para incorporar nuevos alimentos en todos los integrantes del hogar, pero principalmente en los menores y cómo hacer para que el proceso sea respetuoso y amoroso.

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